Välj kategori 

Jag har fått önskemål om att lägga upp bilderna jag gör efter varje OTM-pass så de finns samlade och lätta att hitta. Jag vet att några av er kör dessa pass själva när tillfälle ges:) Om det dyker upp frågor så släng iväg ett meddelande till mig så förklarar jag övningarna eller hjälper till på annat sätt:) Såååå…här kommer jag allteftersom lägga upp våra OTM-pass. Vad är OTM-On The Minute? Ett stationsbaserat intervallpass där du jobbar 1 minut per station, och hur du väljer