Proteinrikt mellanmål…
- Krokus&Chili
- för 1 dag sedan
- 1 min läsning
Testade en variant på ostkaka som fullkomligen är smetfull med protein ( 44 g) ⭐️..perfekt när man tränar…!


Vispa ihop allting..jag slängde i en extra tesked vaniljsocker eftersom jag älskar vanilj.

Använder man matlådor i glas som tål ugn är det smidigt att laga dem direkt i en sådan och sedan bara ta med till ex jobbet ⭐️.!
Jag använde;
250 g vaniljkeso
2 ägg
1 tsk vaniljsocker
Hallon eller andra bär.
Gör så här;
Slå på ugnen, 180 grader varmluft.
Blanda ihop alla ingredienserna och häll upp i en ugnsfast form. Grädda mitt i ugnen i ca 30 minuter.
Går lika bra att äta varm, ljummen eller kall. Jag äter den kall med varma hallon till 🥰..!

Som bomull i magen på ett bra sätt 😃.! Bryr man sig inte om kalorier så är vispad grädde ännu mer som bomull i magen 😄.!
Kommentarer