top of page

Proteinrikt mellanmål…

  • Krokus&Chili
  • för 1 dag sedan
  • 1 min läsning

Testade en variant på ostkaka som fullkomligen är smetfull med protein ( 44 g) ⭐️..perfekt när man tränar…!


ree
ree

Vispa ihop allting..jag slängde i en extra tesked vaniljsocker eftersom jag älskar vanilj.

ree

Använder man matlådor i glas som tål ugn är det smidigt att laga dem direkt i en sådan och sedan bara ta med till ex jobbet ⭐️.!


Jag använde;


250 g vaniljkeso

2 ägg

1 tsk vaniljsocker


Hallon eller andra bär.


Gör så här;


Slå på ugnen, 180 grader varmluft.

Blanda ihop alla ingredienserna och häll upp i en ugnsfast form. Grädda mitt i ugnen i ca 30 minuter.


Går lika bra att äta varm, ljummen eller kall. Jag äter den kall med varma hallon till 🥰..!

ree

Som bomull i magen på ett bra sätt 😃.! Bryr man sig inte om kalorier så är vispad grädde ännu mer som bomull i magen 😄.!

Kommentarer


  • Facebook
  • Instagram

© 2024 av Krokus & Chili. Powered and secured by Wix

bottom of page